La danse CARDIO-COUNTRY
C'est une nouvelle façon de se préparer, avec quelque
chose que l'on
connait puisque c'est avec des enchainements courts
et rapides de PAS
COUNTRY qui fait travailler le CARDIO, les muscles
des jambes, des cuisses
des mollets, taille, fessiers et bien sûr le coeur sont
sollicités différemment.
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